Một số loại thực phẩm giảm triệu chứng bệnh xuất tinh sớm

Bệnh xuất tinh sớm là căn bệnh khá phổ biến ở nam giới ngày nay khiến cho cuộc sống gia đình, chuyện vợ chồng gặp nhiều rắc rối, ảnh hưởng không nhỏ tới hạnh phúc gia đình. Có rất nhiều yếu tố gây ra chứng xuất tinh sớm như nam giới mắc phải bệnh lý về hệ sinh dục, rối loạn thần kinh, viêm niệu đạo, viêm tuyến tiền liệt

Nếu không được chữ trị kịp thời, thì có thể dẫn đến tình trạng nghiêm trọng đối với sức khỏe sinh sản của nam giới, khiến đàn ông bị rối loạn tâm thần, mất tự tin, cảm giác tự ti vào cuộc sống, chuyện vợ chồng.

bieu-hien-xuat-tinh-som-va-cach-dieu-tri

Một số loại thực phẩm giảm triệu chứng bệnh xuất tinh sớm

Để cải thiện tình trạng xuất tinh sớm, quý ông nên nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ tâm lý. Bên cạnh đó, cần bổ sung một số loại thực phẩm giúp làm giảm triệu chứng của xuất tinh sớm như:

Trứng

Trứng có tác dụng hỗ trợ dinh dưỡng giúp phục hồi sinh lực. Ăn trứng với lượng hợp lý có thể giúp nam giới phục hồi nhanh chóng về mặt thể chất.

Mật ong

Mật ong có chứa hormone sinh dục và hoạt tính sinh học giúp tuyến sinh dục hoạt động tốt. Người có chức năng sinh dục yếu, tuổi cao nên chú trọng dùng các sản phẩm từ mật ong.

Các loại hạt

Các nhà nghiên cứu Đức phát hiện ra rằng hạt bí ngô có chứa hoạt chất ảnh hưởng đến quá trình sản xuất nội tiết tố nam. Ngoài ra, lúa mì, ngô, vừng, hạt hướng dương, quả óc chó, hạnh nhân, đậu phộng, hạt thông cũng có lợi cho chức năng tình dục.

Thịt cừu

Thịt cừu có tính dương, không chỉ giúp cân bằng việc xuất tinh, mộng tinh mà còn giúp giảm mệt mỏi.

Hến

Hến rất giàu protein, iôt, vitamin B, kẽm, sắt, canxi, phốt pho và các yếu tố vi lượng khác. Các chất này có tác dụng tráng dương, rất thích hợp cho những người rối loạn chức năng tình dục và xuất tinh sớm.